علت بی خوابی در شب ها چیست
دلیل و علت بی خوابی شبانه چیست؟
بی خوابی مشکلی است که سراغ همه می رود. از نوزاد تا سالمند حتما یکبار در طول عمرشان بیخوابی را تجربه می کنند که منجر به بیحالی و خواب آلودگی در طول روز می شود. اگر نمی توانید بخوابید یا خواب راحتی ندارید ، احتمالا دلیلی پزشکی پشت این موضع وجود دارد. در این بخش از سلامت و در بحث علل بی خوابی به رایج ترین علت های این مشکل اشاره می کنیم.