ماجرای توهین های اینستاگرامی که باعث لاغری ملیکا شریفی نیا شد
ماجرای توهین های اینستاگرامی که باعث لاغری ملیکا شریفی نیا شد
ملیکا شریفی نیا : از رژیمم راضیام، اما دوست دارم ۳ کیلوگرم دیگر هم کم کنم.
بیشتر چه موادی بهعنوان وعدههای غذایی مصرف میکردید؟
در خانه فقط سالاد و نان و پنیر میخوردم و تازه حالا دارم تنها یک روز در هفته رژیمم را میشکنم و موادی میخورم که دوست دارم، اما باز هم خیلی کم و بهصورت محدود.
وقتی این رژیم لاغری را شروع کردید، دچار ضعف اعصاب یا بیحوصلگی نشدید؟
چرا، خیلی بیحوصله شده بودم و شرایط برایم سخت بود. به همین دلیل سعی کردم با دوستانم بیشتر رفت و آمد کنم اما به آنها گفتم، در صورتی میتوانم با شما رفت وآمد داشته باشم که رژیم را هم نشکنم و آنها هم با من همکاری کردند.